Recent Content by solent

Oj, skąd ja to znam… Świąd to największa zmora przy AZS, bo człowiek wie, że nie powinien się drapać, ale nie da się wytrzymać. U mnie dobrze działa schładzanie skóry – zimna woda albo trzymanie kremu w lodówce, żeby po nałożeniu dawał uczucie ulgi. No i staram się nie nosić drażniących ubrań...

Najpierw scalp peeling – nakładany na suchą skórę głowy, najlepiej na minimum 15 minut, ale można nawet na całą noc. Potem szampon psorisel – dostępny w każdej aptece. Taki peeling można też stosować na inne miejsca, jeśli łuszczyca pojawia się poza głową. U mnie to dobry start przed...

Ja dodaję olejek lawendowy albo paczulowy do szamponu – tylko bez żadnych SLS-ów i sztucznych dodatków. Skóra lepiej reaguje na takie delikatne mycie. Po myciu nie trę głowy ręcznikiem, tylko lekko osuszam. Psorisel mam jako wsparcie na co dzień – szczególnie emulsja na noc świetnie się u mnie...

Polecam szampon z czosnkiem z capixilem albo z drzewa herbacianego jest genialny Do zdejmowania łuski emulsja i płyn psorisel, wystarczy nałozyc wieczorem i z rana zmyć szamponem. Powinny pomóc.

To zależy od strategii inwestycyjnej. Złoto jest stabilniejsze i traktowane jako bezpieczna przystań, ale platyna ma większy potencjał wzrostowy, bo jest rzadziej wydobywana i bardziej wykorzystywana w przemyśle. Rynek platyny jest bardziej zmienny, ale przez to można liczyć na większe skoki...

Jeśli chcesz coś bardziej eleganckiego, to od razu odpuść typowe sportowe kurtki, bo do koszuli czy garnituru wyglądają średnio. Warto postawić na coś bardziej klasycznego, np. kurtkę z wełnianym dodatkiem albo lekko taliowaną, żeby dobrze układała się na sylwetce. Ważne, żeby miała odpowiednią...

Ostatnio czytałem o stanie nadświadomości i jestem ciekawy, czy można go osiągnąć za pomocą autohipnozy. Czy istnieją konkretne techniki, które pomagają wejść w ten poziom świadomości?

U mnie lekarz powiedzial, że przynajmniej dwa razy dziennie, ale ja smaruję się nawet częściej, jak czuje że skóra jest znowu sucha. Wiadomo, że to zależy od dnia, czasem przy zmianach pogody skóra bardziej wysycha i wtedy smaruję nawet trzy, cztery razy. Ważne, żeby stosować kremy od razu po...

Hej, zależy od jakości materaca i jak o niego dbasz. Mam piankowy 160x200 od 5 lat i jest w super stanie. Kluczowe jest, żeby używać pokrowca i raz na jakiś czas obracać materac, jeśli to możliwe. No i wybierz coś z lepszych materiałów, bo tanie pianki mogą szybko się odkształcać. Zerknij tutaj...

Cześć, zastanawiam się, jakie ubrania najlepiej nosić przy AZS. Ostatnio zauważyłam, że niektóre materiały wywołują u mnie podrażnienia, ale nie wiem dokładnie, które. Macie jakieś doświadczenia, co nosić, żeby skóra mniej się podrażniała?

Czy ktoś tutaj może choruje? Co Wam pomaga na zaostrzenia zmian?

Czy ktoś może choruje na migreny? Co może u Was sprowokować atak migrenowy?